Главная > Красота и здоровье. > Насморк и как с ним бороться.

Насморк и как с ним бороться.

1Резкие смены погоды могут спровоцировать насморк. Наш нос имеет слизистую оболочку, которая является барьером для любых микроорганизмов. Многие микроорганизмы вполне безобидны, но есть и такие, которые могут спровоцировать заболевание. Такие микроорганизмы,  попадая на слизистую оболочку носа начинают размножаться. При этом мы начинаем чувствовать сухость в носу и жжение. Значит защитные механизмы начали свою работу. Слизистая оболочка носа воспаляется, отекает, нам становиться трудно дышать, слизистая отслаивается, и в результате этого начинает течь из носа. Вместе с выделениями удаляются и болезнетворные микроорганизмы. Мы выздоравливаем после того, как все эти организмы полностью выводятся из организма человека. Такие этапы вывода болезнетворных бактерий ускорить нельзя, они должны проходить последовательно и поэтапно. Но облегчить состояние можно.

Как постараться не подхватить насморк.

Одним из золотых правил как не заболеть, это держаться от сморкающегося и чихающего человека наhow-treat-runny-nose расстоянии не менее 5 метров.
Так как одним из способов проникновения бактерий нам в нос является прямое попадание, следовательно почаще проветривайте помещение. Еще лучше, если вы будете включать бактерицидную ультрафиолетовую лампу для дезинфекции помещения.
Еще один способ попадания инфекции в организма — это через руки больного человека или его предметы обихода. Болезнетворные вирусы на гладких предметах сохраняют свою жизнеспособность в течении трех часов. Поэтому ограничьте рукопожатие, объятия пользование чужими вещами и предметами, принадлежащими больному человеку.

Как лечиться.

Если вы все-таки подхватили инфекцию, то в первые день, два следует отлежаться. Эта мера ускорит выздоровление и убережет ваших приятелей и коллег от инфекции. Во время этого периода необходимы прогревания, обильное питье с витаминами С. Можно ставить горчичники на стопы, там находятся рефлексогенные точки для носа. Если совсем трудно дышать, то можно купить капли для нося. Но пользоваться ими больше пяти дней не рекомендуется, т.к. быстро возникает привыкание к ним и их применение может затянуться на месяцы и годы. Это очень серьезно. Лучше капли заменить спреем с морской водой или масляными каплями с эфирными маслами. Они так же помогают облегчить дыхание и ускорить выздоровление.

Народные средства помочь больному от насморка.

1.Сок петрушки. Измельчите в блендере пучок свежей зелени петрушки и отожмите сок. Закапайте его в каждую ноздрю по 2-3 капли. Вы почувствуете облегчение буквально через 15 мину.

686722. Лук. Измельчите две луковицы и положите их  в мисочка. Накрывшись полотенцем и закрыв глаза, вдыхайте луковые пары пока это возможно. Течь из носа может обильно. Вскоре наступит облегчение. А вот закапывать луковый сок в нос нельзя. Он очень сильно раздражает слизистую, что может привести к ожогам.

3. Свекольный сок. Натрите свеклу и выжмите свекольный сок. Закапайте его по 2 капли в каждую ноздрю. Можно к соку добавить немного теплого растительного масла.

4.Ванночка горчично-солевая. В воду, подогретую до 40-45 градусов добавьте стакан соли и полстакана сухой горчицы. Все это перемешать и парить ноги 15-20 минут. Горячую воду надо регулярно подливать. Если у вас больное сердце или сосуды, то данная процедура противопоказана.

5.Ментоловое масло. Оно продается в аптека и очень хорошо помогает вbox_norm_125ml copy начальной стадии болезни. Масло закапывают два раза в день по 3-5 капель в каждую ноздрю. Одновременно нанесите немного масла между бровями, за уши и на виски.

И еще раз, держитесь от больного и чихающего человека подальше. Удачи.

Комментарии закрыты.